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Esta fruta sí le gusta

Házsela en batido: las mezclas preferidas de los niños Tu Bebé - Muchos niños rechazan la papilla de fruta por su acidez y su textura (está fría). ¿Cómo conseguir que la tome? Existen una serie de...

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Comidas de verano

Sopas frías, pizzas de verduras y polos de frutas Niños - Los horarios de verano invitan a comer con anarquía, sin prisas. Hay que aprovechar para enseñar a los niños a comer de forma saludable: hacer...

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¡Mi hijo no quiere masticar!

Platos y consejos para iniciarle en la masticación Tu Bebé - Hacia el año de vida el bebé ya suele estar preparado para masticar, aunque hay niños que tardan más en hacerlo. No debéis forzarlo, poco a...

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ALMUERZOS saludables para llevar al colegio

12/09/2018 Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista, tecnólogo alimentario y autor del blog "Mi dieta cojea", ha elaborado un cuadro muy útil para que los padres puedan orientarse a la hora de...

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Cenas rápidas para niños

Cómo preparar siete cenas en 15 minutos Niños - Llegar cansados a casa y tener que preparar la cena es un suplicio para los padres. Se puede solucionar: podéis preparar cenas saludables para los niños,...

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Qué puede comer el niño en Navidad

Marisco, lombarda, turrones, uvas, brillantina de repostería… Niños - La navidad es una buena ocasión para que los niños descubran nuevos sabores: pavo, turrones, marisco, uvas, brillantina de...

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Comer bien para aprobar

La dieta que les ayuda a afrontar los exámenes Niños - ¿Qué comer para afrontar los exámenes? La glucosa es el combustible del cerebro y en épocas de estudio se necesita más cantidad. Para obtenerla se...

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Comer en familia

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Platos de frutas y verduras para niños

Ideales para comer con los dedos Niños - Puedes preparar platos de frutas, verduras o huevos, tan adornados, que los niños querrán comérselos sin rechistar. Aquí tienes ideas de "comiditas": palmeral...

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Fruta: haz que le guste

Con yogur o chocolate, en pizza o sándwich, con helado Niños - Estamos en temporada alta de frutas: melocotón, albaricoque, melón, sandía, manzana, higos, pera… Si a tu hijo no le gusta la fruta, ahora...

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